2 Minuten
Was ist Telefon- und Mediensucht?
Telefon- und Mediensucht sind Fälle von Abhängigkeit, in denen eine Person viel Zeit auf ihren Smartphones oder sozialen Medien verbringt, obwohl dies zu gesundheitlichen Problemen führt. In solchen Fällen wird die Beziehung zu Smartphones problematisch und die Notwendigkeit, sie zu verwenden, wird zwanghaft, was das eigene Leben beeinträchtigen kann.
Der Hauptfaktor, der zu dieser Art von Sucht beiträgt, ist die Flucht, die diese Technologien bieten. Eine Person in sozialen Medien kann von Fremden durch Likes, Kommentare und andere Interaktionen, die die Freisetzung von Dopamin auslösen können, unnatürlich viel Aufmerksamkeit erhalten.
Menschen mit sozialer Angst, die reale Interaktionen vermeiden könnten, können ihre Gedanken und Gefühle anonym in sozialen Medien teilen. Mit zunehmender Zeit, die diese Person isoliert verbringt, können sich jedoch ihre mentalen und psychischen Probleme erhöhen. Die längere Verwendung von Smartphones hat nachweislich zu Haltungsproblemen und Augenbelastungen geführt.
Die Dynamik der sozialen Medien hat sich auch als schädlich für die psychische Gesundheit erwiesen, insbesondere für Kinder und Jugendliche. Darüber hinaus können solche Abhängigkeiten die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass eine Person ihr Telefon in unangemessenen Situationen benutzt, was negative Folgen haben kann, insbesondere wenn eine Person ihr Smartphone während der Fahrt benutzt.
Häufig gestellte Fragen zur Telefon- und Mediensucht
Telefon- und Mediensucht sind Fälle von Abhängigkeit, in denen eine Person viel Zeit auf ihren Smartphones oder sozialen Medien verbringt, obwohl dies zu gesundheitlichen Problemen führt. Es mag normal erscheinen, aber die Beziehung zu Smartphones wird problematisch, wenn sie zwanghaft ist und das eigene Leben beeinträchtigt.
Da die Nutzung unserer Telefone und sozialen Medien als normaler Bestandteil des Tages eines jeden Menschen angesehen werden kann, kann eine Sucht für einen bestimmten Zeitraum unentdeckt bleiben. Folgendes sollte anzeigen, ob Sie abhängig sind oder nicht: Stunden ohne Pausen am Telefon verbringen, sich verloren fühlen, wenn Sie Ihr Telefon nicht überprüfen, sich glücklich und zufrieden fühlen, während Sie soziale Medien nutzen, Anwendungen nicht löschen können, Nicht in der Lage sein um eine lange Zeit ohne Ihr Telefon zu gehen.
Die BALANCE-Programme dienen nicht nur dazu, die vorliegenden Symptome oder Probleme zu heilen oder zu heilen. Wir bemühen uns, Ihnen eine dauerhafte Verhaltensänderung zu ermöglichen, um die ungesunden Suchtverhaltensmuster zu überwinden.
EINZIGARTIGE METHODE
Ein erfolgreiches und bewährtes Konzept, das sich auf die zugrunde liegenden Ursachen konzentriertNACHHALTIGER ANSATZ
0 Vor
Aufnahmeanfrage senden
0 Vor
Definieren Sie Behandlungsziele
1 Woche
Beurteilungen und Entgiftung
1-4 Woche
Psychologische und ganzheitliche Therapie
4 Woche
Familientherapie
5-8 Woche
Nachbehandlung
12+ Woche
Auffrischungsbesuch
Verhalten Einblicke
Neueste Nachrichten und Forschungsergebnisse zu VerhaltenWas ist Liebessucht
Die Symptome der Liebessucht sind Verhaltensweisen und Gedanken, die durch ein intensives und oft überwältigendes Verlangen nach einem romantischen Partner gekennzeichnet sind.
weiterlesenSpielsucht - Anzeichen, Symptome, Ursachen und Entzugsbehandlung
weiterlesenHilfe bei Spielsucht
wahrscheinlich an der Zeit, Hilfe zu suchen. Es gibt keinen Grund, einen weiteren Tag mit dem Kampf gegen die Sucht zu verbringen. Es gibt unzählige Behandlungseinrichtungen, die speziell für die Behandlung von Spielsucht ausgestattet sind.
weiterlesen
Workaholic: Alles über die Arbeitssucht
Workaholism, auf Deutsch als Arbeitssucht bezeichnet, zählt zu den Suchterkrankungen, die bis dato noch kaum erforscht sind. Die Arbeit stellt für die Betroffenen in der Regel den einzigen Lebenssinn dar. Ob eine Arbeitssucht vorliegt, lässt sich im Grunde an der Anzahl der gearbeiteten Stunden feststellen.
weiterlesenAkkreditierungen
Medien
