Alkoholismus – Ursachen und Symptome der Betroffenen

Die Anzeichen für eine Alkoholabhängigkeit können offensichtlich oder sehr subtil sein.

Manche werden leicht übersehen oder abgetan. Der Verlauf und die Kombination der Symptome unterscheiden sich von Person zu Person – beeinflusst durch Geschlecht, Alter, Trinkgewohnheiten und den allgemeinen Gesundheitszustand.

Körperliche Symptome einer Alkoholabhängigkeit

1. Anzeichen einer Alkoholsucht im Gesicht: Langjähriger Alkoholkonsum führt zu typischen Veränderungen wie geschwollenen Wangen und Augen sowie einem geröteten Teint mit sichtbaren geplatzten Äderchen. Die Haut wird oft trocken und lederartig, das Gesicht zeigt vorzeitige Alterung und Verlust der Muskelspannung.
2. Augenveränderungen: Oft verändert sich bei Alkoholikern das Aussehen der Augen. Gerötete Augen, gelbliche Verfärbung des Weißen (Gelbsucht) und dauerhaft geschwollene Augenlider mit dunklen Ringen sind typische Merkmale. Die Augen wirken oft glasig oder unfokussiert, die Pupillen reagieren ungewöhnlich und die Augenbewegungen werden unregelmäßig.
3. Zitternde Hände: Das Zittern der Hände, besonders morgens oder zwischen den Drinks, deutet klar auf körperliche Abhängigkeit und Entzugssymptome hin. Das Zittern beginnt meist leicht, kann aber so stark werden, dass einfache Tätigkeiten schwierig werden. Oft greifen Betroffene dann zum Morgentrinken.
4. Gewichtsveränderungen: Durch mangelhafte Ernährung und Alkoholeinfluss auf den Stoffwechsel kommt es zu deutlichen Gewichtsschwankungen. Manche nehmen durch die leeren Alkoholkalorien zu, andere verlieren Gewicht, weil sie regelmäßige Mahlzeiten vernachlässigen.
5. Verdauungsprobleme: Dauerhafter Alkoholkonsum reizt das Verdauungssystem und führt zu Beschwerden wie Sodbrennen, Magenschmerzen und unregelmäßigem Stuhlgang. Diese Probleme bleiben oft auch zwischen den Trinkphasen bestehen und können zu bleibenden Schäden führen.
6. Vernachlässigte Hygiene: Die Körperpflege und grundlegende Hygiene leiden, wenn Alkohol zum Lebensmittelpunkt wird. Diese Vernachlässigung betrifft auch die Kleiderpflege und das gesamte äußere Erscheinungsbild.
7. Dauermüdigkeit: Gestörte Schlafmuster und der Einfluss von Alkohol auf den natürlichen Rhythmus des Körpers führen zu anhaltender Erschöpfung. Diese Müdigkeit bessert sich nicht allein durch Ruhe und beeinträchtigt den Alltag.
8. Schlafstörungen: Alkohol stört den normalen Schlafrhythmus und verursacht Schlaflosigkeit oder übermäßiges Schlafen, oft mit unruhigem Schlaf. Selbst wenn Betroffene schlafen, ist die Schlafqualität schlecht, was zu Tagesmüdigkeit und eingeschränkter Denkfähigkeit führt.
9. Unerklärliche Verletzungen: Häufige mysteriöse Blutergüsse, Schnitte oder andere Verletzungen entstehen durch Stürze und Unfälle während Blackouts oder Phasen eingeschränkter Koordination. Diese Verletzungen heilen oft schlecht, weil Alkohol das Immunsystem schwächt. Die Betroffenen können sich meist nicht erinnern, wie sie entstanden sind.

Psychische Anzeichen einer Alkoholsucht

1. Gesteigertes Reizbarkeit und Aggression: Normale Stressfaktoren lösen übermäßigen Ärger oder feindselige Reaktionen aus, vor allem wenn das Trinken verzögert oder verhindert wird. Sonst friedliche Menschen werden plötzlich streitlustig.
2. Extreme Stimmungsschwankungen: Betroffene erleben schnelle und unvorhersehbare Wechsel zwischen verschiedenen Gefühlszuständen – von Euphorie zu Depression oder Aggression. Diese Schwankungen verstärken sich beim Trinken oder während des Entzugs.
3. Angst und Depression: Alkoholkonsum verursacht und verschlimmert Gefühle von Angst und Depression. Es entsteht ein Teufelskreis aus Trinken zur Selbstmedikation. Die Symptome verschärfen sich in Entzugsphasen.
4. Gefühlsausbrüche: Unvorhersehbare emotionale Reaktionen werden häufig. Plötzliches Weinen, Wutanfälle oder unangemessenes Lachen treten ohne erkennbaren Grund auf. Die Kontrolle über emotionale Reaktionen geht zunehmend verloren.
5. Schlechtes Kurzzeitgedächtnis: Alltägliche Aufgaben werden zur Herausforderung, da kürzlich Erlebtes schwer zu erinnern ist. Das beeinträchtigt Arbeit und Privatleben. Neue Informationen aufzunehmen und zu behalten fällt zunehmend schwerer.
6. Konzentrationsschwierigkeiten: Die Fähigkeit, sich zu fokussieren und aufmerksam zu bleiben, nimmt deutlich ab. Komplexe Aufgaben werden zur Herausforderung. Selbst einfache Entscheidungen überfordern, die Arbeitsleistung leidet.
7. Beeinträchtigtes Urteilsvermögen: Die Urteilskraft wird unzuverlässig. Dies führt zu schlechten Entscheidungen in kleinen und großen Lebensfragen. Die Fähigkeit, Risiken richtig einzuschätzen, verschlechtert sich und führt zu gefährlichen Situationen.
8. Verlangsamte Reaktionszeit: Die geistige Verarbeitung wird träge. Antworten auf Fragen oder Reaktionen auf Situationen verzögern sich. Gedanken werden unklar und verschwommen, was den Alltag erschwert.
9. Häufige Filmrisse: Erinnerungslücken während der Trinkphasen häufen sich. Gespräche oder Ereignisse können nicht mehr erinnert werden. Diese Blackouts treten immer häufiger auf und können schon bei relativ geringen Alkoholmengen auftreten.